Admin-passord: Logg inn (Ta kontakt med Marius Bjugan for å få passordet)
Tilbake

Natt-o tisdag Guttersröd E långa sträckor 07.11.2017

Träningen är i området som är avlyst för Norwegian Spring 2018. HSK juniorer och seniorer ska inte delta i NS utan hjälpa til med arrangemanget (provlöpning m.m.). 

Avresa: 17:30
Parkering: här (längs grusvägen)
Till start 0,8km. Från mål 0,4km.
Start från ca 18:20. Skriv under merknad om du vill starta tidigt/sent, eventuellt när. 
Startlistan läggs ut här på tisdag efter lunch. 

Bana: 
Fokus på långa sträckor 7,8km/12k.
Förkortningar 5,6km, 5,2km, 3,2km
Marius har satt ut små skärmar med reflexer på alla kontroller (men ingenting vid start och mål). 
Väldigt fin terräng!
Det hänger små lappar med kodsiffror på vissa kontroller men dessa har ingenting att göra med kodsiffror i definitionerna. (inga kodsiffror används på träningen, kontroller sitter inte speciellt nära). 

Karta från NM2017 LD och MD kval, området öster om arenan. 
1:10000, e=5m 

Lösa definitioner och tracking. 

Startlista (OBS, från startpunkten och inte från bilarna! Du ser själv till att starta på angiven tid).
Om du blir ikappsprungen, stanna gärna en stund för att inte springa ihop. 

18:15 Jo
18:17 Tore
18:19 Hanna
18:21 Thomas 
18:23 Jonas
18:25 Alexander
18:27 Niels
18:29 Rickard
18:31 Markus
18:33 Victor
18:35 Sigurd
18:37 Erlend
18:39 Fredrik
18:41 Öyvind
18:43 Matthieu
18:45 Eva



Påmeldingsfristen er ute!

Påmeldte
Eksporter til Excel
Nr Navn Merknad Påmeldt
1Fredrik Eliasson05.11.2017 kl. 17:24
2Thomas Natvig ÅrstadTidlig start, evt. tidligere avreise også om flere er interessert i det05.11.2017 kl. 17:35
3Jonas GustafssonTidig05.11.2017 kl. 18:46
4Hanna HänströmTidig start05.11.2017 kl. 18:48
5Markus Holter05.11.2017 kl. 19:04
6Rickard Djerf05.11.2017 kl. 19:38
7Victor Helgesson05.11.2017 kl. 19:51
8Sigurd Myhre AndreassenKommer direkte.05.11.2017 kl. 19:53
9Jo ShepherdGanske tidlig, er med på hovedavreise 17:3005.11.2017 kl. 19:59
10Niels Christian Hellerud 05.11.2017 kl. 20:09
11Eva Jurenikovasist06.11.2017 kl. 10:56
12Matthieu Puech06.11.2017 kl. 10:56
13Alexander Ytterbøl06.11.2017 kl. 22:55
14Øyvind Helgerudseint, og sannsynligvis direkte07.11.2017 kl. 07:49
15Bjørn Brække:-)07.11.2017 kl. 10:29
16Erlend Brendstuen07.11.2017 kl. 11:52