Admin-passord: Logg inn (Ta kontakt med Marius Bjugan for å få passordet)
Tilbake

Träningsdag i Moss - VM2019 fokus 21.11.2017

Vi ska åka till Moss på tisdag 21/11 för två pass relevanta för VM2019 (kartor från Lördagskjapen 2016 och 2017).

Avresa: 8:30 (resan tar ca 50min)
Skriv under merknad om du kan ta egen bil. 

Pass 1: Våler Varde LD
Parkering vid Varna evangeliecenteret här
LD 11,8km/23 kontroller (förkortningar 5,6km och 7,6km)
Till start och mål ca 0,7km.
Karta: 1:10000, e=5m, 2017 (H.Lundhaug) 
Kartan är väldigt detaljerad och skulle inte bli läsbar i 1:15000. 

Dusch, lunch och vila i OK Moss klubbstuga som finns här  

Pass 2: Lödengtjern 5 intervaller
Start runt kl 15 
Parkering: här
Bana: 5 intervaller à ca 1,5km (förutom den 4:e som är lite kortare). Det finns en liten transportsträcka på 0,1-0,2km mellan mål och start på nästa intervallen. Hela banan 7,7km (förkortningar 4,1km och 6,2km)
Till första start ca 1km. Sista mål är vid parkeringen. 
Karta: 1:10000, e=5km, 2016 (H.Lundhaug)
Det behövs antagligen kartlyse/pannlampa på andra passet. 

Lösa definitioner och tracking på båda passen. 

Antagligen ingenting utsatt. 

Ta med mat och kläder för 2 pass.  



Påmelding (frist: 20.11.2017 kl. 12:00)
Meld på
Fornavn* Etternavn* Merknad
* Påkrevde felt


Påmeldte
Eksporter til Excel
Nr Navn Merknad Påmeldt
1Fredrik Eliassonkan ta bil09.11.2017 kl. 13:04Endre
2Jonas Gustafssonkan ta bil09.11.2017 kl. 21:25Endre
3Hanna Hänström09.11.2017 kl. 21:25Endre
4Jo Shepherd10.11.2017 kl. 18:30Endre
5Thomas Natvig ÅrstadFørsteøkt hardt, kan kjøre11.11.2017 kl. 13:42Endre
6Elena Roos12.11.2017 kl. 23:02Endre
7Eva Jurenikovakan ta bil13.11.2017 kl. 14:20Endre
8Matthieu Puech13.11.2017 kl. 14:21Endre
9Magne DæhliTenker også hardøkt på fm. Ønsker senere start på em pga restitusjon. Kan kjøre.13.11.2017 kl. 15:06Endre
10Jan Sedivy15.11.2017 kl. 16:33Endre
11Elias Bäcklund EkvallKan ta bil17.11.2017 kl. 10:08Endre
12Viktor Wassén17.11.2017 kl. 10:32Endre